Nybörjarkurs Bugg Gul

Kursen för dig som aldrig någonsin tagit ett danssteg, för dig som inte dansat på minst tre år eller för dig som  känner att du vill repetera grunderna i bugg

Fortsättningskurs Bugg Grön

Kursen för dig som har gått Gul kurs och känner att du är redo för nästa steg i bugg.

Förkunskapskrav: du måste ha gått den gula kursen minst en gång.

Fortsättningskurs Bugg Blå

Kursen för dig som har koll på grunderna i bugg och vill bli bättre på att dansa.

Förkunskapskrav: du måste ha dansat minst ett år och gått den gröna kursen  (fortsättningskurs) minst en gång.

Grundkurs Lindy Hop

Kursen är både för dej som aldrig dansat Lindy hop och för dej som vill fräscha upp dina kunskaper.

Lindy Hop kallas också ofta för lindy, jitterbug eller swing och dansas till swingmusik. Danstempot kan variera från mycket snabbt till mycket långsamt. Dansen kan vara både spontan och koreograferad. Dansen är fri för improvisation där både förare och följare kan påverka dansen.